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握把是球杆与人体的唯一连接点，握杆方法直接关乎挥杆的效果。虽然重叠握杆法最普遍，但是其他的握杆法也有其优点，结合你的身体条件，看看那个方法最适合你吧！
【避免右手过度用力】重叠握杆法
球杆的握法包括3种，其中最普遍的是重叠握杆法：将右手的小指头重叠在左手食指和中指上的握法。由于这是名将亨利 巴顿做创立的，因此又叫巴顿握杆法。
惯用右手的人右手握力比左手强，感觉也比较敏锐，借着伸出的小指减轻右手的力量，从而达到左右平衡。
【左右手平衡用力】互锁握杆法
右手小指与左手小指交缠，产生左右一体的感觉。虽然职业选手很少采用这种握法，但仍受到少数人的青睐。曾经的传奇球手“大白鲨”尼克劳斯就是采用互锁握杆法。
互锁式握杆法适合力气小或手小的人，对于指关节比较硬的人也很好。可以说是适合东方人的握杆法。
【发挥利用右手力量】棒球式握杆法
棒球式握杆法是使用10根指头握杆的方法。在巴顿握杆法发明之前，一直使用这个握法。虽然缺点是右手投入力量较大，但是从另一个角度来看，可以任意使用右手，因此手部力量过小的人，不妨尝试一下这个方法。
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发表于 2016-1-1 00:00:00
