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球友们有没有这样的感受：每次下完场后，都要去练习场苦练一阵，恨不得马上把毛病改掉。可是有时候教练不在旁边，自己看不到自己的动作，一段时间下来球打了不少，就是不怎么见效果。
一次下场，同组的球友动作很标准，球打得也很好，于是向他请教练习方法，原来他经常去室内模拟器上练球。我以前练球都是在练习场打垫上，模拟器？听着我心里有点儿打鼓。但是看球友的动作实在潇洒，打完球后，便和他去了他常去的室内俱乐部。
在这上面打球每一杆都会显示挥杆视频，而且还有慢动作回放，能够很清楚的看到整个挥杆过程中，身体的哪一个部位有问题。现场的教练指出了我挥杆的问题，并把他的挥杆视频调出来和我的视频同步对比播放，很具体的告诉我问题就出在视频慢放中的某个瞬间。经过指点后，调整好动作，我又挥了几杆，效果确实好很多，看来这么练球有戏啊！
后来我就经常这样练习，按照教练说的方法修正动作，把自己和教练的挥杆进行对比，尤其会看慢放视频中原先的错误动作有没有改正过来。这样坚持练习了一段时间以后，球打得好多了，朋友们也说我动作好很多！
这是我经过一段时间练习之后的打球数据，还不错吧:
以上是我觉得挺有效的练球方法，记录下来和各位球友分享。练习也不能盲目地追求数量和练习时间，保质保量有方法的练习才是进步的捷径。大家也一起来交流交流吧！
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发表于 2014-10-31 00:00:00
