打高尔夫时，不要忽视了手腕的作用。从击球准备到上杆顶点，再到击球收杆，一旦某个环节出错，距离、方向都会失控！一起来看看有哪些需要注意的问题吧~
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提问时间 | 打高尔夫时，千万别忽视手腕的作用！
视频详情
01
上杆时屈腕过早。打球时屈腕太早，很可能让挥杆半径变小，更容易做出陡峭的挥杆平面，对击球产生负面作用。
正确做法：引杆阶段保持手腕不动，引杆结束后继续转动肩膀，转肩过程中做出屈腕的动作。
02
挥杆时，从上杆顶点提前释放手腕角度，不仅杆头速度受到影响，还会促使杆头先打地后触球，做出“捞球”、“挑球”的动作。
正确做法：开始下杆时，逐渐伸直手臂的同时保持手腕角度不变，双手到达腰际位置时再释放手腕。
03
触球瞬间做出翻腕动作，会导致偏左击球，尽管对改善右曲或右直球有好处，但并不是解决问题的最佳方法。
正确做法：触球瞬间手腕呈伸展状态，不要立刻让右手盖过左手，需要送杆结束后才行。
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发表于 1970-1-1 08:00:00
