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[蓝茵高尔夫] 提问时间|想要打得远?只用力是不够的!

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在线会员 发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
提问时间|想要打得远?只用力是不够的!




为什么你在打高尔夫的过程中无论怎样用力,却还是打不远呢?因为你忽略了很多小细节!让我们一起来看一下吧。


                                                                                                                           
提问时间|想要打得远?只用力是不够的!

                             
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挥杆顺序不当,就会丧失力量,球距也会因此缩短。上杆时,身体先后移动顺序应该是:双手、双臂、双肩、双髋;下杆时,顺序刚好相反。

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练习时左脚带动下杆,并让右膝靠近左膝,腰部转动带动击球。

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挥杆时,注意增加腹部、肩膀等部位的扭转程度,因为充分的转体蓄能才能促使小球飞出更远距离。

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下杆时用下半身来启动下杆,多利用大肌肉的扭转,距离自然就会增加。

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