当前浏览器不支持播放音乐或语音,请在微信或其他浏览器中播放 Tuesday音乐:Five for Fighting
不少初学高尔夫的人,学球和练习都非常努力,可球技的提升却很有限,于是就会对自己产生质疑,怀疑自己是否真的适合打高尔夫。其实,并不是他们缺乏运动天赋,只是他们在学球过程中陷入了误区。
误区1 可以自学挥杆
高尔夫是项技术性非常强的运动,这是小蓝一直强调的。当然,自学挥杆并不是说绝对不可行,只是这种学习方式会让初学者走很多弯路。也许教练五分钟就能教会的技能,自学的话可能要摸索几个月。至于寄望依靠朋友的几句指点就能打好高尔夫,基本是不可能的事。
误区2 放松空挥练习
很多初学者在练习挥杆时,必须得每一杆都击球,似乎这样练才有意思。如果让他们空挥练习,恐怕没几个人乐意。殊不知,空挥练习对于提升球技是大有帮助的,因为空挥时能将更多注意力集中在挥杆动作上。多空挥少击球,对初学者而言才是合适的练球方式。
误区3 追求击球数量
球打得越多,球技就提升得越快,很多初学者都这样认为。所以很多人就给自己设定目标,每天不打够球数决不罢休,却不知自己的挥杆离正确轨道越来越远。其实在初学阶段没必要追求击球数量,按照规范姿势将每一粒球打好,这才是提升球技的捷径。
误区4 看重击球距离
练习挥杆的目的之一是将球打得更远,这确实是件很有成就感的事。但初学者不应太追求击球距离,当脑海里有这种想法后,击球时会下意识地加大挥杆力度和上杆幅度,这种做法很容易影响到挥杆动作,这也是很多人挥杆动作变形的原因之一。初学者在学球时,应该先练好基本功,击球距离也是慢慢提高的。
高尔夫运动的专业性很强,如果想打好的话,还是建议找专业人士请教,有条件也可以去参加一些课程,虽然会有些花费,但能够少走些弯路,节省点时间,让你尽快地享受到高尔夫的乐趣,那这些钱的花费肯定是值得的。
长按二维码关注,查看最新文章!
|