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时间总是过得很快，春节似乎还没尽兴，转眼间假期就结束了。在此，小蓝对朋友们道一声迟到的“新年好”，同时也想问一句：这个春节您胖了吗？~胖了就打高尔夫吧，不仅能够有效地瘦身减脂，而且还有助于身体健康噢，老人小孩男人女人都是适宜。
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提高儿童记忆力
高尔夫球场一般都在近郊，那里的空气质量好氧气含量高，小朋友们在打球时，大脑也能充分的有氧呼吸，这对提高记忆力有很大的帮助。小朋友经常运动也能提高自信心，还能在高尔夫球场交到一些好朋友。
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增强男性“性趣”
中年男性更适合进行像高尔夫这样的平缓性运动，这对提高男士性趣及性生活质量大有裨益。因为在打高尔夫球的过程中，人体会释放内啡肽物质，这种物质能增加性欲。性爱的主要着力点在腰、背及手臂，而这些部位正好是高尔夫运动主要锻炼的部位。
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助女性瘦身塑形
了解高尔夫运动的人都知道，高尔夫击球动作是通过腰部发力带动上肢将球击出的全身整体性运动。经常进行高尔夫运动可以消除腰腹部赘肉，增加腰肌和腹肌；击球时运用到上肢的力量，这对锻炼胸肌和上肢肌肉都有帮助。
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放松身心，提振信心
对工作缠身的商务人士来说，高尔夫运动的作用不只是锻炼身体，而且还能使疲惫的身心得到放松，运动带来的成就感和快感有助于提振消沉的情绪和溃散的信心，能够激励自己勇于克服困难。
重要的话最后说打高尔夫是个技术活，并没有想象的那么简单。不信的话，就去体验感受下吧，反正也是免费的噢。戳左下角“阅读原文”报名即可免费体验！
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发表于 2018-2-27 00:00:00
