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[云高] 【球技课堂】加里-伍德兰德告诉我们，他的起杆完全靠身体主导，而不是双手 ...

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在线会员 发表于 2016-4-28 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
任何一个希望将一号木打得更远的人都应该学习伍德兰德的起杆动作，他的起杆完全靠身体主导，而不是双手。这个动作引领他的重心转到右边并且让他的下杆动作依靠大肌肉群发力，而不是双手或者肩膀。这让他在挥杆的时候形成一个鞭打的动作。


他加快挥杆速度的秘诀是：扩大上杆宽度、刚下杆时不急于释放、加速通过击球以及随挥时向前送杆，加里-伍德兰德告诉我们，有时即使没有大块的肌肉，你也可以把球杆挥出声。
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