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[云高] 【球技课堂】贾斯汀·罗斯蓄积力量的球技分享

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怡涵郎
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在线会员 发表于 2016-3-22 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
贾斯汀-罗斯的球技分享--

【球技课堂】贾斯汀·罗斯蓄积力量的球技分享

[size=1em]↑[size=1em]我喜欢让身体重量略偏右脚，大约六成在右脚，四成在左脚。双腿稳固，让我得以完全旋转肩膀且获得极大的槓杆效应。

上杆顶点我完全旋转且蓄积力量，稍微顿一下对我有帮助。
【球技课堂】贾斯汀·罗斯蓄积力量的球技分享

[size=1em]↑[size=1em]我不喜欢过早转开身体，专注于做出平顺的转换。

这时候我希望能达到最快速度，在刚好触球之后，释放最大力量。完全延展通过触球，让我的挥杆保持平顺。

平衡的收杆，在结束时我总能维持身体姿势。


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【球技课堂】贾斯汀·罗斯蓄积力量的球技分享

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