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启动下杆时松开双手让球杆往下掉，来检查你的下杆路径是否正确。
理想的下杆路径是从身体内侧下杆、延迟释放触球，才能创造出理想的击球力量与弹道。不过，有些球手会有在上杆顶点提早释放、或者越平面下杆的毛病，导致由外而内的路径，而打出偏离目标的右曲球或左拉球。这里有个简单的方法，能帮助你检查自己的下杆路径是否正确。
这个方法最好到球场上练习，因为要松开手让球杆往下掉，如果在练习场，容易造成球杆损伤。
启动下杆时松手
摆出瞄球设定，然后上杆到顶点。当你准备启动下杆的同时，松开双手让球杆往下掉，如图中一样，接着仍持续做出下杆动作，进入收杆姿势。
球杆掉在身体后方
如果你的球杆掉在身体后方，代表他是正确地以下半身转开来启动下杆，让球杆从身体内侧下杆，而且没有过早释放曲腕的问题；也象徵你在上杆时有做出完全的转肩，让双手转动到身体后方。
球杆掉在身体右侧或前方
如果你的球杆掉在身体右侧或前方，代表你的下杆路径是由外而内，这多半是越平面下杆、在上杆顶点提早释放，或者上杆时转肩不足所造成的问题。
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发表于 2015-6-28 00:00:00
