提问时间|力量太小，如何利用技巧将球打远？

秋秋龙888 · 发表于 2021-11-30 10:31:00

只要用力，就可以打远吗？其实力量与距离并不是直接成正比的，错误的发力非但不会让击球更远，反而会越打越近。那么如何在不发蛮力的基础上，利用技巧将球打远呢？

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01

保持双膝距离

上杆过程中，尽量做到击球准备时形成的双膝间距不发生明显变化，这样能防止髋关节的过度旋转，有利形成更大扭力。