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[每日高尔夫] 总是因为重心不稳影响挥杆路径？一个简单足部动作即可解决 ...

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在线会员 发表于 2019-10-6 16:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
总是因为重心不稳影响挥杆路径？一个简单足部动作即可解决 ...


许多球员深受挥杆路径困扰；要么过于自内向外，要么太自外向内。为了在球场取得成功，你需要找到折中的方法。

如果挥杆路径过于自内向外，它不只是球杆朝外向右移动。它也是你的身体重心，从右脚跟移到左脚趾。重心转移时，会将球杆向外拉到目标线右边。（如果路径过于自外向内，结果正相反。）如你所料，当这种情况发生时，你很容易失去平衡——并打出大量偏左和偏右的击球。
改变运动模式会很难，但不要担心。下面的足部训练会让你快速纠正。
总是因为重心不稳影响挥杆路径？一个简单足部动作即可解决 ...


如果你的挥杆过于自外向内，将全部重心放在右脚趾和左脚跟（上图）并尝试击球的同时保持双脚处于这个姿势。这将迫使你更多朝左挥杆，因为球杆会自然地想跟随身体重心移动的方向。结果是？更中立的挥杆路径。
如果球仍没有按照你想要的路线弯曲，你需要查看杆面，确保它在触球时正对目标——杆面或许太开放或闭合。撇开路径不谈，杆面总是必须与你要打的击球相匹配。
* * *精彩图文点击回顾：由美军C-31A战机“空投”奖杯的美巡揭幕赛，你还记得吗？含冤入狱27年，却获伍兹鼓励、尼克劳斯盛赞...高尔夫如何拯救了他的人生？法国有裸体高尔夫球场，美国有……听说是一座“闹鬼”的球场？
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