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[每日高尔夫] 跳出运动型预备站姿

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洒脱我学不会
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在线会员 发表于 2015-6-17 17:57:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
凌乱的双脚是很多球员动作不到位的最大罪魁祸首之一。有些球员意识不到站位时双脚的施压点在哪。事实上，很多球员都努力地想要摆出运动型预备站姿。然而，他们不是过多地把重心放在双脚外侧，就是常常放在脚跟和脚趾上。
双脚是产生力量的秘诀。
通过双脚去感受地面，你可以用脚去抓草皮，运用双脚的抓力保持下半身稳定，做出转体，这是大量发力的关键。
下面有一个简单方法可以让你摆出运动型预备站姿，并拥有稳定的双脚。
跳出运动型预备站姿


步骤一：双脚与肩同宽，球杆横握在手中。

跳出运动型预备站姿


步骤二：开心地跳起来！

跳出运动型预备站姿



步骤三：双脚落地时，好好地感受地面。你的双膝应该保持运动灵活性，做好击球准备。

接下来，手握球杆摆出预备站位，准备击球吧！

（图文来源：《高尔夫周刊》）

跳出运动型预备站姿


跳出, 运动, 运动型, 预备, 凌乱

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