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[京辉] 训练|记住练习的感觉，在球场上打出来

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情到深处唯美
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在线会员 发表于 2021-5-17 12:25:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
训练|记住练习的感觉，在球场上打出来



有时想想巡回赛挺有意思的，有人不爱戴手套，比如弗雷德·卡波斯，一直光着手握球杆；有人一戴就两只手套，比如比卡波斯年轻太多的汤米·盖尼。



训练|记住练习的感觉，在球场上打出来


但汤米·盖尼的本事可不仅仅是两只手套，他在练习场上练习也非常高效，我们不妨借鉴一下。




了解球场

训练|记住练习的感觉，在球场上打出来


盖尼喜欢总结比赛，并在此后有针对性地练习。比如某一场赛事的某一轮，盖尼的开球不够理想，总是偏离球道几码的距离。但那个球场的球道确实很窄，所以他还能接受。不过，盖尼的想法是：一是球道确实窄，二是自己在开球方面的确需要加强。那就在练习场上加练开球吧。





练习做球

训练|记住练习的感觉，在球场上打出来


在练习场上，盖尼希望有所突破。盖尼最喜欢的球路是从右向左。“如果我在练习场上能打出这种球路，我想在有压力的情况下，如果需要这种球路，我也能打出来。”击球之前盖尼会告诉自己：比赛时打出这样的球更容易。盖尼会记住这种感觉，并把它带到球场上。当在比赛时打出小左曲，球又在球道上，那种感觉太好了。




保持感觉

训练|记住练习的感觉，在球场上打出来


练习做球的底线是，不论你在练习场上用哪种特定方法练习，一定要记住这种感觉，保证在这一天随时都能打出这种球。





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训练|记住练习的感觉，在球场上打出来

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