合理的释放可以形成更快的杆头速度,获得更扎实的击球,也会有助于杆面方正击球。而大部分球友会出现释放不彻底、提前释放等问题,力量就不能实现最大化的输出。那我们该如何改善呢?本期,小编与球友们分享高提士「名师讲坛」中下杆释放的热门课程,帮助球友们完成合理的释放动作,扎实击球!
本节课程, 刘朋教练就针对业余球友的特点,以球友们的身体情况为基础进行距离释放。找到球友自己能驾驭的挥杆,在自己力所能及的范围内实现距离的最大化!
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刘朋
澳大利亚右侧挥杆认证教练,高尔夫资深解说员,拥有超高人气的高提士高尔夫技术导师。右侧挥杆体系代表教练,坚持帮助球友形成简单、高效、易重复的挥杆动作。
本节课程,于浩教练带领大家从释放的基本原理出发,剖析造成提前释放的原因,最后提供调整与改善的练习方法,帮助球友们正确释放杆头,实现远距且扎实的击球!
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于浩
中高协国家级教练员,TPI 认证教练,Aim Point 认证教练,高尔夫心理认证教练,Putting solutions推杆二级认证教练,常住二级认证教练。11年教学经验,讲解通俗易懂、风趣幽默,带给你更多实用的干货练习!
本节课程,张雄武教练讲解在击球过程中如何将我们身体积蓄的力量彻底释放,帮助球友们改正在释放过程中的常见误区。并且在力量彻底释放的前提下,通过控制击球和送杆的杆面状态,来更好控制方向和增加稳定性。
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张雄武
张雄武高尔夫工作室创始人、高提士高尔夫技术导师、中国十佳教练。为人亲和,善用TPI、常住和各种测试工具,因人而异进行教学,实在实授。
本节课程,朱维宇教练将为我们讲解什么是正确的发力顺序,并且通过两个练习去感受正确发力带给我们挥杆的影响。接着我们要学会在挥杆中制造刹车系统,为我们的挥杆实现充能,最后要让力量成功从身体传递到杆头。找出发力误区,学会正确释放,帮助我们实现击球力量最大化。
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朱维宇
珠海利百特学院院长、前国家队队员,运用职业球员思维进行授课教学,拥有丰富的青少年教学经验;通过简单有效的练习激发高尔夫身体能力。技术加体能多维度帮助球友提升球技。
在本节课中,朱达教练从释放、送杆与收杆对于完善整体挥杆的意义讲起,进一步剖析释放、送杆与收杆中可能存在的问题,并提出修正建议,提醒球友们重视挥杆中的每一个环节,才能更好地做到进阶提升!
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朱达
中国高尔夫协会认证职业教练员及运动技校讲师、高提士高尔夫技术导师、国家一级运动员,从事高尔夫运动17年,具有12年高尔夫教学经验,善于将高尔夫理论与实战结合,通过简单有效的练习激发身体能力。
本节课程,穆斯教练给大家带来多种练习方法,提高击球命中率和击球质量。如果你延迟释放做得不好,本次课程也有相对应的干货讲解和辅助练习,助你找到延迟释放的感觉,做到距离的提升。
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穆斯·德布
高提士高尔夫技术导师、爱尔兰PGA教练、前巡回赛职业球员、英国国家教练基金会获奖教练,主攻欧洲的前沿高尔夫技巧。
本节课程,JD.Kim教练通过破解“三大雷区”,纠正手腕翻转、手臂伸直、过度转胯等常见问题,帮助球友们提升杆头速度,同时解决常见的右曲问题,提高击球距离与稳定性!
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JD.Kim
美国PGA A级教练,拥有19年教学经验,资深TPI体能师。美国本土执教12年,后任职韩国大卫利百特学院教学总监。曾执教崔罗莲、张何娜、李仁宇等大批优秀职业球员。擅长科学数据化教学以及人体生物力学角度解构挥杆。
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编辑:Soju | 图片:高提士
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