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当业余球友遇到果岭周边的沙坑球时，再自信也会有一点儿慌，因为我们的练习强度不足以打出百分之百脱困的击球。如果沙坑再深一些，球位再糟糕一些，需要打“高飞球”，那就更慌……
绝大多数业余球友的沙坑球技术，没有在球道上打铁杆击球那么出色。而且，我们能够制造出的有效杆面倾角不够大，能高飞出沙坑吗？遇到这种比较深的沙坑球位时，教练会告诉你，打开杆面，挥杆轨迹陡一些。这么说太笼统，球友处理球时还是一团糟。
解决方法
打比较深的沙坑球时，一定要制造出足够的有效杆面倾角，让球飞越高高的沙坑前缘。首先，球友要选择杆面倾角最大的球杆，不要因为你在大多数沙坑中都使用沙坑杆，就毫不犹豫地拿出沙坑杆。请相信，高吊球杆+打开杆面，能够轻松完成任务。其次，如图所示，对站位和挥杆进行调整，使得你能够做出更接近垂直的上杆和下杆。你的挥杆轨迹越陡，球会飞得越高。
1.预备击球时，双脚之间的距离大于肩宽。握杆时双手比以往低一些（换句话说，就是将球杆放平一点）。
2.预备姿势与目标垂直，杆面稍微开放。
3.握柄向着目标反方向倾斜（握柄对准球的稍偏后方）。
4.上杆幅度小一些，上满时杆身指向天空即可，这是制造出合适的击打角度的关键。
5.沿着站位线挥杆，而不是使挥杆轨迹切过站位线。杆头脱离沙面后，双手向着身体拉动，使得双手和球杆紧贴胸部。这样能够确保顺势动作轨迹足够陡。 |
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发表于 2023-1-4 18:24:00
