试试这一招，能让你用试挥的动作打球

邹城万事通 · 发表于 2022-11-12 17:04:00

试挥时的挥杆动作是所有人都想拥有的，不仅整体的挥杆非常流畅、连贯，而且发力方式和释放也更为合理，给人的感觉非常完美，能用这样的动作打球也是很多球友梦寐以求的。但遗憾的是，很少有业余球友可以做到用试挥的动作击球。

无法做到这一点的原因也很简单，因为有球挥杆和无球挥杆是有着本质上的区别的。

当有球的时候，难免会出现紧张的情绪，而紧张则会导致肌肉僵硬，甚至形成用双手挥杆的动作。另外，有球练习还会产生诸多想法，从而使击球意识太过强烈，比如出现下杆时双手刻意找球的情况，或者顶点发力等等。

但无球挥杆就不一样了，由于没有了击打目标，身心都会处于比较放松的状态，挥杆动作也会比较自然，双手更不会对球杆施加太多的控制，反而容易做出理想的释放和形成良好节奏。这个时候，我们的注意力会更集中在挥杆本身，而非击球。

最好的击球瞬间永远发生在球正好处于我们的挥杆路径上，只要挥杆动作正确，做到这一点很简单。当你越想击球，反而越不容易在正确的位置上击中球。

所以，试挥杆的动作其实就是最好的挥杆状态，可以帮助我们让击球成为挥杆的一部分。

如果你也想用试挥的动作打球，那么我建议你可以做下面这个练习，相信可以助你找到理想的挥杆感觉。

站在打垫上，先进行两到三次试挥杆，记住不要让杆头只是划过空气，那是没有任何意义的，要让杆头击中打垫上的橡胶Tee或者擦过打垫。总之，就算是试挥杆也要设定目标。

当试挥之后，拿出一颗球放在打垫上并做好击球准备姿势，接下来闭上眼睛以试挥的感觉挥杆击球。

通常情况下，即便闭上眼睛也会带来不错的击球效果，因为当闭眼之后你会把精力更多的放在如何做好挥杆上面，淡化击球意识，同时身体的感觉也会更加强烈，这反而会帮助你打出好球。

试试这个练习方法，相信练过几次之后，你就可以找到用试挥杆的动作击球的感觉。

图片来源：网络
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