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在打高尔夫的过程中，有一个细节可能很多球友都没注意到，那就是击球意识。也许听起来有些无法具体形容它，但实际上它可是决定击球的关键因素。
很多初学者或者高差点球友通常犯的错误是有着太强的击球意识，即在下杆过程中刻意操控杆头去“找”球。而正确的做法应该是让杆头通过击球区，这两者会导致挥杆有很大的区别，击球结果自然也不一样。
有一句话说得很好，我们应该把击球当作挥杆的一部分而不是把击球当作挥杆的目标。这句话想要告诉我们的就是不要有太强烈的击球意识，所谓击球只是在挥杆过程中杆头恰好触碰到了球。 我们再举个简单的例子，相信很多球友都有空挥的习惯，不知道大家有没有发现，空挥时的挥杆会更加流畅，节奏更好、杆头速度更快、挥杆更完整。而这，就是没有强烈的击球意识所带来的好处，也是大家在实际击球时体会不到的感觉。
要知道，当击球意识太强烈的时候，由于双手控制杆头刻意找球，那么就有可能导致杆头偏离正确的轨迹，因为只有通过身体旋转带动手臂和球杆才更有利于形成理想的轨迹。 同时，这还会影响释放以及转身，不少球友都存在触球瞬间身体停止转动的错误，这就是击球意识太强导致的。
打高尔夫很神奇的一点是，当你越想操控球的时候，反而越操控不了球。反之，只要各个动作都做到位，没有刻意击球，自然而然就能打出扎实、稳定、有力的击球。 所以，这是很多球友都需要转变的一个击球思维，要把“击球”改为“通过击球”。
一个简单的方法可以帮助大家检验是否存在击球意识太强的问题。 拿出一号木让双手握住杆头一端的位置，握把瞄准打垫上的橡胶球Tee，然后正常挥杆，如果握把无法击中Tee，那么就说明可能杆头刻意找球了。反之，如果可以击中Tee，则意味着你是让杆头通过击球区。 试试这个方法吧，也许大部分业余球友都做不到使握把击中橡胶球Tee，可一旦做到了，就能对整体的挥杆带来巨大的好处。
此外，采用放置一排球并连续击打的练习方法，也可以有效帮助我们淡化击球意识，让杆头通过击球。
图片来源：网络
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发表于 2022-8-15 17:31:00
