相信不少球手都有过这样的经历：下场感觉自己都在右曲，但回到练习场右曲的情况就没了！很多时候，这样的情况都是因为我们的瞄准出了问题！
如何才能慢慢建立起自己的瞄准体系，指哪打哪，先从瞄对了开始！今天的教学，我们跟着泰勒梅赞助教练、深圳星耀高尔夫学院院长孙立谦一起学习如何建立自己的瞄准体系！
瞄准做得好，做球才能稳！
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三步走建立瞄准体系
①建立身体和目标关联的感觉
②建立站位和目标的关联
③建立人、杆面和目标的关联
一、建立方向感
①尝试找到人、球和目标的方向
②方向棒确认方向
③反复检查验证
二、建立站位和目标的关联
①按第一步找到方向棒和目标的关联
②建立站位
③转动头部观察，体会站位和目标的关系
三、建立人、杆面和目标的关联
①设定好方向棒
②杆面对准目标
③进行站位设定
教练建议
练球前先做瞄准训练，然后每一次进行击球的时间，做到先瞄准后击球，让每一次的击球都是有具体目标的
最后再提醒一下，大家还有什么高尔夫问题想要孙教练进行解答，记得点击下方【写留言】，留下你的高尔夫难题！
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编辑：Jayden | 视频：锦哥 | 图片：高提士
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发表于 2021-4-14 00:00:00
