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[高提士] 「业余适用」推杆不仅练技术，还要练抗压！

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梦中的银蔷薇
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在线会员 发表于 2020-11-18 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「业余适用」推杆不仅练技术，还要练抗压！


「业余适用」推杆不仅练技术，还要练抗压！




据统计，美巡赛选手在一码推杆的成功率高达95%，两码以内推杆的成功率是65%，这背后所付出的努力和汗水是我们无法想象的。作为业余球员，我们不必要求自己达到那么高的推杆成功率。但我们需要练习在关键的一推时的成功率。


这两者之间有什么差别？后者又应该怎么练？今天请Titleist签约教练、广州体育学院高尔夫校队总教练张玉阳老师来聊聊吧：






  • 课后笔记


练习方法
在几个不同的一码的球位推11个球，特定数字的球要推进


「业余适用」推杆不仅练技术，还要练抗压！




练习时需要完全模拟下场的状态，做完整的击球准备



「业余适用」推杆不仅练技术，还要练抗压！




除了特殊号码的球必须推进，其他号码的球可以允许失误



「业余适用」推杆不仅练技术，还要练抗压！




球友们看完视频后可以去练习果岭上找找不同的坡度的位置去试试。这个练习也非常适合在下场前练习，除了练习手感也能让精神更快的集中到球场，下场也会有更好的成绩。

「业余适用」推杆不仅练技术，还要练抗压！



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编辑：Scott | 视频：李大导演 | 图片：高提士、李老大



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MA2让推杆自动, 什么是推杆, 抗压能力, 如何抗压

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