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[高提士] 「制造延迟」要上杆立腕还要延迟立腕时间?快来看看当中的技巧吧! ...

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在线会员 发表于 2020-10-20 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「制造延迟」要上杆立腕还要延迟立腕时间?快来看看当中的技巧吧! ...

「制造延迟」要上杆立腕还要延迟立腕时间?快来看看当中的技巧吧! ...




今年的希杰杯从韩国济州岛移师美国绰影溪高尔夫俱乐部举办。在刚刚结束的比赛中,美国选手简森·科克拉克战胜强敌,夺得自己征战美巡赛第10个赛季,完成233场比赛之际的美巡赛首胜。


科克拉克体格高大健硕,是标准的“大炮型”选手。但是仅靠良好的身体条件是不够的,要成为真正的“大炮手”还需要在挥杆中加入打远要素。今天让我们跟着高提士高尔夫技术导师朱达一起来体会这位“大炮型”选手的挥杆魅力吧!






  • 课后笔记


杆身位置:站位时杆身先指向皮带扣偏左一点,开始启动挥杆,杆身向左压,指向左腿内侧。


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手腕主导起杆、明显的曲腕动作:起杆,继续上杆立腕;为了制造更大的挥杆半径,需要延迟手腕的立腕时间,而起杆阶段立腕相反的曲腕动作正是起到这样的作用。


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起杆时,右手大拇指离开了握把,也是为了延缓立腕。


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上、下杆半径角度差巨大:上杆到胸口高度,球杆和左臂的夹角比较大下杆手臂到胸口位置,球杆和左臂夹角变窄。这样的挥杆设计能让杆头以更快的速度击球打出远距离。


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推杆方式为反手握杆:可以更好地稳定手腕动作,保证杆面方正触球,提高距离和方向的控制。


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推杆站位:窄小的站位宽度,双脚伴有内扣,身体弯曲角度较小,身体站姿更直立一些。


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站位的宽窄对重心分布有较大影响,身材较高的球手,重心容易偏身体中上段,下盘不稳定。不妨选择让身体稳定少发力,手臂制造更多力量和速度,结合自身感受,找到合理的动作模式。
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专业首选,值得信赖!




  • 朱达教练往期 Golftips :
「拒绝起身」想要维持身体角度?试试右肩“击球”!




  • 深入学习
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「VIP」轻松远距+精准击球,还有更多重点难点等你看!

「实用」切杆不稳定、推杆常常三推?推杆技巧助你高能实战!

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编辑:王伟 | 视频:美巡赛PGA TOUR | 图片:美巡赛PGA TOUR

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