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[高提士] 「力量来源」听听PGA教练讲解一下挥杆力量从哪而来？ ...

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在线会员 发表于 2020-7-6 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「力量来源」听听PGA教练讲解一下挥杆力量从哪而来？ ...


「力量来源」听听PGA教练讲解一下挥杆力量从哪而来？ ...






更多干货内容在完整版视频哦~




每一个高尔夫人都希望自己的挥杆能从充满力量。但是，你知道力量的来源在哪里吗？本次课程， 加拿大PGA教练、高提士运动表现馆教练丹尼·韦博（Danny Webb）带来《挥杆的力量来源》将告诉球友我们挥杆的力量来源在哪里？以及作为业余球友的我们将如何进行挥杆练习，从站姿、握杆以及上杆各个细节进行解释，让你不再是击球，而是挥杆！



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  • 适宜人群
初学者、希望打远的球友




  • 课程大纲
肌肉类型与挥杆速度


挥杆中手的位置
三种手部释放
①身体转动带来的手部释放（中性握杆）
②过度手部释放（弱势握杆）
③直接击球


站姿和力量的关系


上杆如何创造力量


挥杆顺序


如何打出稳定的挥杆数据


球具对打远的影响



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