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[京辉] 挥杆|想要远距离？别急，扩大挥杆弧，加快杆头速度！ ...

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在线会员 发表于 2020-7-24 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每个球友站上四杆洞或五杆洞的发球台上时，都想在接下来的环节中打出一记远距离、好落点的击球。但这种令人超级满意的击球，并不那么容易打出来，特别是远距离击球。很多时候，我们在预备开球时都在想着：“打远！打远！”
挥杆|想要远距离？别急，扩大挥杆弧，加快杆头速度！ ...



本能的，为了增加击球距离，我们加大了挥臂力量，可这样却使双手笔直地向着球下落……这种匆忙的动作会使挥杆轨迹变窄。结果是什么？杆头过早还原，我们在上杆时储存的力量被浪费掉了。




解决方法：加宽下杆弧
为了把更多的能量留到触球时再释放出来，在下杆之初应该使双手向目标反方向移动。换句话说，让双手尽量远离右耳。想象你的双手向着球移动的过程中画了一条圆弧，而不是一条直线（见下图）。练习几次这个动作，你将会发现：将球杆向目标反方向推能够让你更长时间地对球杆施加力量。你会感觉挥杆弧大大变宽了，触球过程中杆头移动速度大大加快了。
挥杆|想要远距离？别急，扩大挥杆弧，加快杆头速度！ ...




注意：双手沿着圆弧移动并不表示你应该使双腕由上翘恢复平直。双手向目标反方向移动时，双腕应保持放松。这样，双腕的弯曲幅度会加大，而不是变小。实现延迟击打以后，击球力量会增加，你马上会发现触球的声音大为不同了。有时候，改变就是这么简单！




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