小编发现,很多球友在下场打球时,无论是切杆还是全挥杆,都是用同一种动作模式,结果全挥杆打不远,切杆又打不准,杆数如何降下来!
其实切杆和挥杆是两种动作模式,你知道如何区分吗?今天的视频,我们跟着高提士高尔夫技术导师栾循,一起来学习如何通过切挥时手臂动作的运用,提升自己的击球水平吧!
运用软棒模拟双手动作,理解切挥时不同的手臂变化。
全挥杆:上杆时红色软棒在前,击球后蓝色软棒在前。让手臂在击球中形成翻转,使杆面倾斜角度减小,打出更远距离!
切杆:上杆时红色软棒在前,击球后红蓝软棒的位置相对不会产生变化,更好地保持杆面倾斜角度不变,让你的击球弹道高,落地准!
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“你觉得自己打球时最需要提升什么方面的技能?”
「调整」一号木打不高?快检查一下你站对了吗
「教学+」别让基础限制了你的距离!这一课让你挥杆进阶!
「教学+」击球感觉使不上劲?不大改动作也能让你轻松打远!
「教学+」距离上不去?发掘身体这十大部位的力量吧!
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编辑:小敏、Ivy | 视频:李老大 | 图片:高提士
击球效果不理想?最直接的原因莫过于击球瞬间的杆面状态!本期课程坚持在不大改动作的前提下,优化你的挥杆细节!带你了解击球瞬间手腕和杆身的变化,以及对击球的影响,分析手臂屈伸与挥杆轨迹的关系,通过调整收杆动作,精准控制球路!助你打准打扎实!
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