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[高提士] 「教学+」不想击球总出错？启动上杆是关键！

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秋心了无痕
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在线会员 发表于 2019-7-30 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「教学+」不想击球总出错？启动上杆是关键！




说到起杆，虽说也是挥杆中的一个小环节，但却被很多人忽略：“起杆不就短短的几英尺嘛”，但这几英尺却在挥杆中有至关重要的地位，这里的错误会导致挥杆最关键的触球环节出错！



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本期推荐在线课程，由美国PGA A级教练、高提士运动表现馆主教练JD.Kim为大家带来《扎实基础：六大练习高效启动上杆》！


带你避开挥杆启动的常见误区，认识正确的起杆位置以及握杆对上杆启动的影响，通过六大训练方法，让你的击球更稳定，打得更扎实！


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  • 适宜人群
球路忽左忽右、击球容易失误的人群，以及中高差点球友。



  • 课程大纲



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※起杆常见误区
正确启动挥杆
两大误区及握杆对起杆的影响


「教学+」不想击球总出错？启动上杆是关键！


※上杆启动练习
利用杆头重量训练
单手挥杆训练
半挥杆训练：正确击球点
打Tee训练
半挥杆训练：球路控制
凳子训练：合理挥杆顺序


※上杆启动重点总结

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教学, 不想, 击球, 出错, 启动

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