在和很多职业球员交流的时候,小编常常会听到这样的声音:业余球友太喜欢练习自己擅长的技术动作了。听到这样的话,小编也陷入了深思。因为小编也很喜欢练习一些打得好的击球,感觉这样能提高高尔夫自信。难道不是吗?
“其实,通过针对练习,攻克自己的劣势能更好地帮助你提高自信。”
——天津FYLA高尔夫学院院长、Golf Mind中国合伙人Michael Chong
这句话应该怎么理解?我们业余球友又应该怎么去攻克劣势从而建立自己的信心呢?通过视频,我们来看一下吧~
场地鸣谢:天津松江团泊湖高尔夫球会
Golf is a matter of confidence. If you think you cannot do it, there is no chance you will.(高尔夫最重要的是信心。如果你觉得自己不行,那你肯定没有机会成功。 )
——Henry Cotton(亨利•科顿)
重新认识自信:自信应该是对于实施一个具体技术动作的信心的百分比数值。(例如:我对我的20码越沙的高抛球只有20%的信心。)
项目:20码越沙的高抛球
目前自信值:20%
训练计划:每周4次针对训练
目标自信值:80%
(这部分内容可以和自己教练商讨计划哦~)
留言互动
“大家觉得哪些技术动作是最难打的?
让高提士名师为你解答~”
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编辑:Jayden | 视频:李老大 | 图片:高提士
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