你知道怎样才是正确合理的下杆发力吗？有些初学的球友可能会说，当然是重心转移啊；有些老司机就不同意了，是转胯带动下杆才对！
这么单一的说法你会认为是对的吗？今天，美巡系列赛-中国全卡会员、珠海利百特学院院长朱维宇就来带你好好感受一下什么才是合理的发力方式！
如何找到下杆发力的感觉？
把球杆背在背后，做好站姿然后上杆到顶点，这时我们需要协调全身的肌肉尽可能地把球杆掰弯。
当我们要把球杆掰弯的时候，腿部会自然微微下沉，核心收紧，肩膀微微内收。记住这种感觉，在我们正常上杆到顶点的时候就用这种感觉进行下杆发力，会让你的挥杆更紧凑更扎实！
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编辑：小敏 | 视频：李导 | 图片：高提士
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发表于 2019-3-11 00:00:00
