在昨天刚刚结束的汇丰冠军赛上,贾斯汀·罗斯凭借稳扎稳打的表现,从第三天结束时的落后8杆,到最后一天的反超2杆逆转夺冠。而达斯汀·约翰逊没有抓住巨大的领先优势,最终以并列第二结束比赛。
为什么在众多领先球员表现不佳时,罗斯还能保持良好的发挥呢?来听听高提士高尔夫技术导师、高星运动表现馆主教练孙立谦的分析吧。
而DJ的崩盘又是为什么呢?我们请来首位华人澳大利亚PGA教练张鹏来和大家讲讲其中的原因。
如果球友们也面临在打球时胡思乱想,没办法集中精神的情况,可以尝试以下方法:
用腹腔做深呼吸;将脚步放慢,感受每一步脚踩在草地上的感觉;用眼睛、耳朵、鼻子去感受周边的环境;和同伴聊天,用手摸一摸自己的头。用各种感官系统感受此时此刻的环境。
专注目标,不要去想挥杆、战术和结果,用身体本能打高尔夫,而不是让主观意识控制自己。
遇到同样的情境时,不妨尝试一下这些方法哦!
留言互动“你认为是什么让Rose赢得了这次比赛呢[size=1em]?”
我们将从留言的粉丝中随机挑选一位
送出高尔夫手包1个!
(统计截止到11月1日中午12点整)
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编辑:Jayden、Jane | 视频:小蓝 | 图片:网络
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