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[高提士] 「良方」一号木总是不得其法？学会这招，开球又稳又远！ ...

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在线会员 发表于 2017-6-20 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「良方」一号木总是不得其法？学会这招，开球又稳又远！ ...

「良方」一号木总是不得其法？学会这招，开球又稳又远！ ...







对于不少初学者来说，一号木往往是最想要打好却又最难以掌握的球杆。作为最长球杆的一号木，对挥杆动作顺序的要求很高，稍一不小心，就会发生以下尴尬的情况：


「良方」一号木总是不得其法？学会这招，开球又稳又远！ ...




今天，中国十佳教练、成都麓山高尔夫学院院长何健铭继续放大招，为各位介绍一个训练挥杆顺序的实用方法！




[color=#888888 ]拍摄场地由成都麓山国际乡村俱乐部提供，特此鸣谢。[color=#888888 ]


正确的动作顺序



由下盘旋转带动上半身旋转，从而获得到正确的挥杆平面。



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练习方法


利用可伸缩的捡球器进行练习：做好站姿后试挥，上杆到顶点后，利用下盘旋转来带动上半身的旋转。



「良方」一号木总是不得其法？学会这招，开球又稳又远！ ...




注意，如果上身旋转后，下肢仍保持不动，就无法让捡球器顺利通过，导致砸地。



「良方」一号木总是不得其法？学会这招，开球又稳又远！ ...




- END -


©  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载

编辑：GOING | 视频： 何健铭、岸、泳 | 图片：网络

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