对于大多数业余球手来说，沙坑击球都像梦魇一般。但其实只要正确理解沙坑救球的概念，你就能够轻松掌握它，更能迅速减低杆数。以下视频中，全美教练榜排名第18位的马拉斯卡教练给你一个沙坑球锦囊，把它看完然后练习，你的沙坑球一定会大大改善！
瞄准目标线
目标线，就是心中预期想让球飞出的方向。在沙坑中击球，要做的是去击打沙子，因为球会随着沙子一起飞往目标线方向，而不是落到杆面最初所瞄准的地方。
击打和抛送沙子
双脚扎入沙里，重心稍倾左侧，确保能得到恰当的挥杆弧度，形成陡峭的下杆来击打沙子。随着杆头在沙子下方通过，沙子和球都会沿着目标线抛送出去。
利用反弹角
杆面越开，越大面积的杆头底部会打到沙子，当杆底触地时不会凿进沙里，反而会水平滑过去，杆头能保持速度打起沙子。因此，沙坑击球时要把杆面打开一点，让杆头快速穿过沙子沿着目标线运动。
单腿练习
左脚站立，踮起右脚，脚尖着地维持重心平衡，先试挥几下再去真正击球，练习过程中要注意身体的稳定，注意不要往后倒。这是一个帮助你在沙坑击球时保持身体稳定的最好练习。
划线练习
在沙坑中画一条正对站位中央的线，然后挥杆尝试去击中线上的沙子，让沙子在线的前方扬起。通过这个练习，你会对挥杆轨迹有更好的理解，不仅能够改善沙坑杆，也有利于全挥杆提升。
沙坑击球并不可怕，在沙坑中，关键就是把沙子抛送出去。当你理解和掌握了沙坑救球的原理和技巧，相信你在面对沙坑球时一定会更加从容和自信，球也会越打越好！
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© 视频版权归Malaska Golf所有，高提士译制，未经授权，请勿转载
编辑：GOING | 图片：高提士、网络 | 视频：Malaska Golf
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发表于 2016-11-23 00:00:00
