有很多种挥杆方法，你会发现你可以向前“拉”握把或者其他各种动作都能打出好球，2011年美国PGA 教练麦克·马拉斯卡告诉你，在他教学生涯的重要理念：“想象你挥杆绕着中心轴旋转，这不是唯一的挥杆方法，但如果你想花小力气获得大效果，这个是我教学生涯至今所找到的最好方法。”
旋转的含义
基本来说，高尔夫挥杆像这样绕着中心轴旋转，有一个中心点，球杆围绕中心点上杆。所谓“旋转”是这样：杆头在我手的外侧，然后跟我手齐平，接着移到了我手腕后方，这就是围绕中心轴旋转，旋转在这个过程中发生，或迟或早，因人而异。
下杆
握把开始下降，杆头的重量带着它往外运动，我的手腕保持着角度，没有被杆头拉松，上杆到这里，握把向下移动，杆头往外走，没有曲腕，旋转再次发生了，你要感觉到它。
击球
惯性和重力是关键，特别是重力。启动下杆之后，我的主要工作就是引导杆头惯性，让它经过旋转往正确方向去，当杆头来到我右手的这一侧，球杆重量所带来的惯性将“拖着”它，沿着一个宽大弧线冲向地面。这个时候，我不去管我的手腕，球杆的重力惯性会自然而然地“打开”我的手腕，让杆头落到球所处的位置，同样一个重力惯性随后会让手腕再度弯曲。
让右手腕弯曲
让手腕引导重力惯性的方向，惯性会“解锁”你的手腕，拉着杆头“奔向”球，然后重新让你自然曲腕，注意，这是不必刻意去做的，如果你不能做到这些，那意味着你在处理各种力的方向上犯了错。
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编辑：十三少、锦哥 | 视频：Malaska Golf | 图片：Malaska Golf
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发表于 2016-9-16 00:00:00
