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[高提士] 「必学」铁杆,这样练既简单又有效!

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在线会员 发表于 2016-1-17 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「必学」铁杆,这样练既简单又有效!





据电视评论员、职业教练鲍比·克兰佩特说,职业球员铁杆挥杆平面的最低点在球前面大约4英寸的位置。“杆头先接触球然后继续向下运动。如果你能做到这点,你就能打出最扎实的一杆,”克兰佩特说。


克兰佩特介绍了一种练习方式来帮助找到挥杆平面的最低点:用Tee在草皮上划一条线,想象这条线的位置就是球的位置。


「必学」铁杆,这样练既简单又有效!



“把这条线当做你的球,挥杆击球并努力在线的前方制造打痕。保持沿着这条线进行练习,直到你能稳定地在正确的位置打出打痕。然后以同样的挥杆动作打几个球。”






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