【球技】打高尔夫，稳定压倒一切

朗月射手 · 发表于 2018-7-1 00:00:00

在高尔夫爱好者之中有这样一部分人：他们对距离并没有太多的要求，也从不轻易冒险，减少自己出错的机会，然后等着别人出错，最后多半能赢了对手。

他们之所以这样做，就是因为明白稳定才是打好高尔夫的关键这个道理。如果击球不能稳定，左一个下水、右一个沙坑，那么即便打得再远又有什么用呢？

在一些职业比赛中最后夺冠的球员大多都发挥的非常稳定，即使前两轮甚至前三轮都不是特别出彩，但只要后面别的球员出现重大失误，他们就会迎头赶上，并且反超。这就是打高尔夫的一种智慧，我就这样一杆一杆稳稳的打着，没你远又怎样，平淡无奇又怎样。只要你一犯错，我的机会就来了，谁也挡不住。

如果能够弄清楚这个道理，我想每一位业余球友都会减少一些不必要的失误。可光明白还不够，我们还需要知道应该怎么做才能实现比以前更加稳定。

不要尽全力

职业球员们几乎很少会使出全身的力量挥杆击球，除非到了必要的时候。他们宁愿牺牲20码的距离，也要保证球落在球道上。因为当尽全力挥杆的时候，对挥杆动作的控制就会下降，这也就意味着出错的几率更高。所以，不要以为全力挥杆才是最好的，或许使用80%的力量挥杆能让击球效果变得更好。

不要冒险

举个例子，如果实在没有把握一杆击球越过水障碍，那最好分为两杆。虽然这样看起来会增加一杆的成绩，可是一旦下水会比现在更严重。有人喜欢抱着侥幸的心理，万一成功了岂不是更好？但一般抱着这种心理的人多半会不能如愿。任何击球都要结合自身的情况，千万不要做超出自己能力范围外的举动。

不要有太多想法

想法太多，击球策略的制定、挥杆动作就会变得激进，不利于保持稳定。记得杰森·戴伊曾经就说过“我几乎不会让自己有太多的想法，也不会对某一场比赛寄予很大的期望，专心发挥出自己正常的水平就可以了”。所以，下场时不要让自己产生太多的想法，打好当前的这一杆才是最重要的。

学会健忘

健忘，是打好高尔夫的一种技能，可大多数业余球友并不具备这种技能。他们不但没有学会健忘，反而选择牢牢记住。那么，什么才是健忘？意思是说，不论你上一杆或上一洞、甚至前几个洞打的有多么糟糕，都应该抛下因击出坏球而产生的懊恼情绪，专心于下一杆击球。

任何一位优秀的球员都会控制自己忘记每一洞的失常表现，以平和的心态来迎接自己接下来的每一杆。就像我们在电视中看到的那样，即便一位球员在某一个洞发生崩盘，可后面他们依旧能抓鸟、擒鹰、甚至逆转。

保持专注度

因为我们每一次挥杆中间都要间隔一段时间，在这种情况下，很容易让人丧失挥杆的专注度。而专注度一旦丧失，或许在挥杆的那一瞬间大脑都会处于一个比较空白的状态，就像有人所说的一样“稀里糊涂球就飞出去了”。

想要保持良好的专注度，我们必须做到不要有太多的想法以及实事求是。如果在挥杆之前你还在想着这一球会不会更远或者会不会下水之类，那么整个人的挥杆注意力就会分散，导致动作出现错误。所以，当你准备击球的时候根据自身的情况选择合适的球杆和进攻策略，接下来要做的就是专心挥杆击球，而不是瞻前顾后。因为，哪怕你想的再多，对击球效果来说也是毫无益处的。

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