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如果你还没找到适合自己的推杆方法，或者一个人练习推杆很枯燥的话，可以试试泰格·伍兹这种在自己单独练习时制造竞技感觉的方法，不仅有趣，还有效。
下面我们就一起跟随被美国《高尔夫》杂志评选为五位世界顶级教练之一的吉姆·迈克林先生学习泰格·伍兹经常做的可以用单手送杆的练习吧！
赋予自信心的推杆练习（2）可以用单手送杆的练习
1、把球放在距离球洞1.5米的地方；
2、在球的前方，以推杆刚好可以通过的距离为间距，在两边各插上一根tee；
3、用一只手进行推杆，使推杆刚好可以通过两个tee的中间；
4、一次连续进行20~30次的练习，如果碰到tee就要重新开始。
以上就是今天分享的所有动作要领啦！学会的球友们记得点赞哦！
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发表于 2021-3-22 00:00:00
