Golf Workshop
QQ登录
微博登录
微信登录
猜你喜欢
高尔夫球论坛»论坛 › 赛事资讯 › 教学 › 短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！ ...
发布主题

[21高尔夫] 短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！

[复制链接]
查看: 404|回复: 0
312km
avatar

offline

  离线 

122

主题

0

回帖

401

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
401
在线会员 发表于 2017-7-19 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！




俗话说“长打是基础，短打是关键”。短打是每一位高尔夫球员都应该掌握的技术，假如你的长打很好，而短打不好，明明打par的洞也会丢掉；反之，你的短打出色，则每洞都可能救回par。今天小编就来跟大家探讨如何才能提高短打技术。


正确的站姿


短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！




切低球时做出较窄的站姿，双脚呈开式，即双脚尖连线朝目标左侧，双肩平行目标线，将身体重心移至左半身，手在球的前方，将球位移至右脚前方。


正确运用球杆杆面


短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！




杆面底部方正或者略微开放，杆身向球方向倾斜，不能扣住杆面，或者推着双手向前。


上杆时依靠身体带动球杆


短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！




上杆的过程中双手要紧紧靠着身体，右肘向后移动的时候，左臂也要贴着胸。依靠身体转动去带动球杆到左边，不需要有挖起的动作，杆面的角度已经能够让你获得正常的起飞角，将球切起来。


技巧练习1——在腋下夹杆头套


短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！




在练习短杆的时候，在腋下夹杆头套，保证让你的双手跟着身体转动，同时也减少手腕的动作，保证身体和手臂一起协调运动，提高击球稳定性和扎实性。


技巧练习2——尝试挥杆


短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！




站到球前，让你的手腕以及手臂尽可能放松，尝试一下挥杆，寻找需要多大的上杆幅度，务必保证杆头底部碰触到地面。


在一场比赛中，短打越厉害，给对手的压力就越大，所以，你还不赶紧练习起来？


短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！


长按或扫描上方二维码，参与活动。

免费获取世界最顶级高尔夫教练的全中文教学视频



来源：互联网(侵权请联系微信:golf212121)



近期文章精选：


⊙ 熟练这8个动作，降个十杆八杆没问题！
⊙ 这样才是打出力量和距离的最好办法
⊙ 高尔夫球上的数字是什么意思？
⊙ 熟练这六招让你射鸟擒鹰！
⊙ 切滚高抛和沙坑，最详细的果岭边攻略
⊙ 教你4步打出完美左曲劈起击
⊙ 越接近挥杆平面，挥杆就越有效
⊙ 不学点套路怎能打好高尔夫！
⊙ 下盘不稳总是随上下杆起伏？试试看这样练！
⊙ 终极沙坑球训练法

短打总是丢杆数？五大秘诀助你高效保帕！

绵张短打, 短打拳法, 峦头秘诀, 对襟短打

相关帖子
回复

使用道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

热门话题

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明：高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-24 18:41 , Processed in 0.469761 second(s), 50 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表