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[21高尔夫] 高尔夫击球释放时的动作特征-图示

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在线会员 发表于 2014-3-28 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
高尔夫击球释放时的动作特征-图示



高尔夫击球释放时的动作特征-图示



高尔夫击球释放时的动作特征-图示



高尔夫击球释放时的动作特征-图示



    仔细看看，他们的共同特点：

重心已经主要转移到左侧，左腿已经伸直；

肩胸面对目标方向的偏右40度的样子；

双臂在此时的动作打直，迟延释放恰到好处；

右手腕已经压住左手腕了；

头部保留在此，所说的留头；

双脚刚刚发力抬起，双腿表现的是向目标方向用力；

胯没有全部打开，说明跨转动的恰到好处，并在此处卡住，让双臂快速通过。注意：跨转快了，右腿的力量无法打出来，肩转快了，右侧力量也打不出来，会出现右脚抬得更高一些，右膝弯曲的会更大，这样的动作是有问题的；

肩的指向没有指向球的位置这一点非常重要，要以保证送杆方向是向着目标，保证右臂在双脚的连线上，不会偏左，肩在此时如果指向了球，就会偏左了。

好好体会，会打出非常有力量的击球。

     如果您的岁数较大，还是选择左腿尽量不要蹬直，击球瞬间右腿保留一点弯曲度，宁可少一点距离，不要伤害了十字韧带。
高尔夫, 击球, 释放, 动作, 特征

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