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[京辉] 攻略|下场热身贴士：不要最后一项练1号木

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在线会员 发表于 2020-4-10 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
在下场之前，大多数业余球友会按照由短到长的顺序来热身，也就是从沙坑杆到1号木杆。这是一种好方法，因为短铁杆挥杆中放松的节奏，恰好能够帮助身体消除僵硬。

攻略|下场热身贴士：不要最后一项练1号木




使用短铁杆练习5分钟之后，迅速由较长的球杆过渡到1号木杆。但是，不要让1号木杆成为你走向第1洞发球台之前使用的最后一支球杆。练习1号木杆挥杆能够帮助你放松，但无助于制造舒缓的节奏。


攻略|下场热身贴士：不要最后一项练1号木


攻略|下场热身贴士：不要最后一项练1号木




因此，在热身时间的后面三分之一，应使用较短的铁杆，按照由长到短的顺序练习，最后练习几次挖起杆挥杆。如果你在第1洞发球台上能够利用挖起杆的挥杆节奏来处理1号木杆挥杆，你的稳定性和控制力一定能够受到积极影响。




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