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正月是农历的元月,古人称夜为“宵”,所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜,也是一元复始,大地回春的夜晚,人们对此加以庆祝,也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。
按中国民间的传统,在这天上皓月高悬的夜晚,人们要点起彩灯万盏,以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵,合家团聚、同庆佳节,其乐融融。
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所有的朋友们元宵节快乐!
吃元宵的营养小贴士: 从营养角度来看,元宵由糯米皮加上豆沙、芝麻、枣泥、花生等甜馅或鲜肉等咸馅制成,都是高糖分、高热量的非健康食品,还含有油脂,除了热量和糖外并没有太多的其他营养,不宜多吃。人早起时胃肠道功能最弱,而元宵外皮都是糯米,黏性高不易消化,因此早餐也不宜吃元宵以免引起消化不良,而导致泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活。
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湖州温泉高尔夫俱乐部
Huzhou Hot Spring Golf Club
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