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[上海市高尔夫球协会] 让身体转动带动下杆动作，高尔夫短打秘笈

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吾之名剑风
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在线会员 发表于 2016-12-28 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
高尔夫短打，

是每一个业余高尔夫球员都需要研习的技术。



让身体转动带动下杆动作，高尔夫短打秘笈





短打的重点是要放松你的手臂，让它沿着你的身体运动。除此，短打关键是在运用好挖起杆的反弹面。


让身体转动带动下杆动作，高尔夫短打秘笈





首先收紧一些双脚站位。杆面底部方正或者略微开放，杆身向球方向倾斜。记住一定不要扣住杆面，或者推着双手向前。


让身体转动带动下杆动作，高尔夫短打秘笈





上杆过程中，你的双手要紧紧靠着身体，右肘向后移动的时候，左臂也要贴着胸。依靠身体转动去带动球杆到左边，不需要有挖起的动作，杆面的角度已经能够让你获得正常的起飞角，将球切起来。


让身体转动带动下杆动作，高尔夫短打秘笈





在腋下夹上杆头套，这样能够保证让你的双手跟着身体转动，同时也减少手腕的动作，保证身体和手臂一起协调运动。


让身体转动带动下杆动作，高尔夫短打秘笈





短打的惯常动作也相当重要。惯常动作能够让你集中注意力，更精准地击打到想要的距离。或许以下这个适合你：


1.选择某一根挖起杆，挑选落球区。
2.尝试一下挥杆，寻找需要多大的上杆幅度。务必保证杆头底部碰触到地面。
3.站到球前，让你的手腕以及手臂尽可能放松，然后切球。


这么去练习，会让你增加短打的自信心。


文章源自挥杆范，如有侵权请联系删除
让身体转动带动下杆动作，高尔夫短打秘笈

身体, 转动, 带动, 下杆, 动作

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