01抛球高度球员本人在与膝盖相同的高度处抛球，让球自由下落，并且在球触地之前，没有触及球员或装备。
02球杆长度-补救区范围的测量用拥有的14支球杆（或更少）里最长的一支球杆的长度测量（推杆除外）。
03在补救区内抛球球静止在补救区内，为有效抛球。
04罚杆区的后方延长线补救
当你的球进入罚杆区并选择后方延长线补救时，要在后方延长线上的参考点一支球杆范围内抛球。
05允许找球的时间
3分钟。
06寻找球过程中意外导致球移动
不罚杆，把球放回原位即可。
07连击球
在一次击球时球杆意外撞击球一次以上，只计算一次击球，不罚杆。
08运动中的球意外撞到球员、球童及装备
不罚杆。
09推杆果岭上不拔旗推杆
可以把旗杆留在球洞中击球，击球后球撞到旗杆不罚杆。
运动中的球意外撞到照管旗杆的人或撞到被照管、被移除了的旗杆
不罚杆，球在现有位置击打。
10修补果岭上的损伤
在推球前，允许修复果岭上因外部因素造成的损伤，包括球痕、鞋印、装备、球杆造成的划痕、草皮以及切割草皮的接缝、草坪维护工具或者车辆造成的压痕、动物足迹和蹄印、果岭上的小石头、橡树果实造成的坑印等。
11推杆果岭上意外导致球或球标移动
不罚杆，球放回原位置。
12推杆果岭上拿起来放回了原位的球发生移动
都必须把球放回原位，即便是被风吹动或重力影响等并无征兆的其他不明因素导致的移动。如果球在击上果岭静止后，但还没进行标记，这时候风比较大，把球吹到离球洞更远的地方，这种情况是不能把球放回在刚刚球静止的位置。因为还没有把球拿起来，并且没有经过被放置回原位这样的一个过程，必须在球的新位置打球。
13在罚杆区中击球前移除或触碰散置障碍物、用手或球杆触碰地面
不罚杆。“罚杆区”为新增定义。新规针对水体区域标定的“红色罚杆区”相当于旧规的“侧面水障碍区”、针对水体区域标定的“黄色罚杆区”相当于旧规的“正面水障碍区”。
14罚杆区补救的评判标准
除非你至少有95%的把握可以确定你的球在罚杆区内，否则你不可以从罚杆区补救。也就是说要保证知道和几乎肯定球就在罚杆区内，尽管还有一点点非常小的不确定性，但是根据所有可获得的信息反映，至少有95%以上的可能性这个事件发生了，就可以采取罚杆区的补救。
15在沙坑中击球前移除或触碰散置障碍物
被允许，不罚杆。并在移动散置障碍物过程中发生的合理触碰和移动沙子的行为，是可以免罚的。
16球在沙坑时，球员用手或球杆触碰沙子
要受罚。这个规定跟现行规则很接近，但要强调的是，虽然沙坑宽松了很多，但限制还是存在的，如球员不可以用球杆触碰紧靠球前或球后区域的沙子，在上杆或试挥杆时也不可以触碰沙子。
17陷入地面的球免罚杆补救
在普通区（普通区包括球道、长草区）陷入地面的球可以免罚杆补救。补救方法：在球陷入地面的地点一支球杆长度范围内、不更靠近球洞处的补救区抛球。
18沙坑中的球宣布不可打时在沙坑外抛球
可以选择在沙坑外后方延长线上任意地点的一支球杆长度范围内、不比这个地点更靠近球洞处的补救区抛球补救，罚2杆。
19球员开始站位后球童有意站在打球线后方或其附近指示打球线
比洞赛本洞负、比杆赛罚2杆。例外情形（不罚杆）：①在球童离开打球线后方或其附近后，球员重新进行站位；②球童并不是有意站在打球线后方或其附近。
20打球速度
建议每次击球时长不超过40秒（正常情况下，使用更少时间）。在比赛当中，规则是鼓励和提倡球员们在安全和负责任地保障下快打高尔夫球。
其他变化：
把球放置回原位时不知道准确地点
不管什么地方，都是估计一个地点放置球。
替换球
按照规则进行抛球补救时，球都可以被替换。
推杆果岭上触碰打球线、或指示打球线时触及推杆果岭表面
如果没有实际改善击球环境，不罚杆。
一轮中损坏的球杆
只要没有到“严重损坏”的程度（如杆身断成几截、杆头飞出去等），无论什么原因损坏的球杆（包括球员生气自己造成的损坏）都可以继续使用。
球童在果岭上标记球、拿起球和放置球
球童在果岭上标记球、拿起球，无需经过球员授权。由球童拿起的球，才可以被球童放置。
按规则拿起球
只要有充分的理由按规则拿起球（如辨认球时），不需要事先申明意图。
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本文内容参考自：规则那些事儿、健特曼高尔夫规则学院
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发表于 2019-8-21 00:00:00
