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2020年6月5日,星期五
庚子年,【鼠】,闰四月十四
芒种
中国传统二十四节气中的第九个节气,仲夏时节的正式开始,表明一切作物都在“忙种”了。所以,“芒种”也称为“忙种”和 “忙着种”,预示着农民开始了忙碌的田间生活。
“芒”字,是指麦类等有芒植物的收获
“种”字,是指谷黍类作物播种的节令
节气习俗
送花神
一般农历二月初二,是花朝节上迎花神。芒种时节,花开始逐渐凋落了,民间就在芒种这天,举行祭祀花神的仪式,以表达人们盼望来年再次相会。
煮梅
五、六月是梅子成熟的季节,青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质,具有增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是,新鲜梅子大多味道酸涩,难以直接入口,需加工后方可食用,这种加工过程便是煮梅。
打泥巴仗
贵州东南部一带的侗族青年男女,每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天,新婚夫妇由要好的男女青年陪同,集体插秧,边插秧边打闹,互扔泥巴。活动结束,检查战果,身上泥巴最多的,就是最受欢迎的人。
养生指南
起居
要顺应昼长夜短的季节特点,适当地接受阳光照射,注意防暑,以顺应旺盛的阳气,利于气血运行。
饮食
饮食宜清淡,不要过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津之时,宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
运动
多做户外运动,有助于增强体质;
多欣赏美景,有助于陶冶情操;
经世界组织认定,走路是“世界上最好的运动”
那么...高尔夫球场是个不错的选择
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芒种芒种,又收又种
人生中,所有的点滴耕耘
在岁月的长河里
都将,掷地有声地萃取出美好的成果
把握当下,不负光阴
让我们一起在心里许一个愿望吧
或许秋天
这个愿望便瓜熟蒂落
只要希望不灭
所有的幸福都会发芽开花
我知道你 在看 哦 |
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