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练球不能盲目地扎进球场就练球,,要有目的性。上来就练一号木,一会换7号铁,一会又换短杆。以为时间长了,球技就上去了,其实不是这样的。如果没有一个好的方法,每天这样盲目的练球是没有意义的,练了几年球,你稳定了吗!球满天飞3166!
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下面与大家分享几种练习法练球,希望对大家有所帮助。
居家练习法:
一般人常常忽略了空挥杆的重要性,殊不知 在没有击球的压下,最容易挥出自然的动作。而可以毫不费力的挥出切风声。短切球、推杆也可居家自我精进。
测距练习法:
换一套新球杆或是新动作时,往往不知道自己的距离。可以在练球场以10球为一个单位,最远及最近2个球不计,以中间个球距离平均,就是此球杆的距离。而距离是以球落点加上10码,就是实际下场距离。
临场练习法:
上场前的练习要依各人体力,不要练多,练习的目的有二:1、暖身。2、得知当日球路方向与距离。
目标练习法:
每次所有练球数的1/5练P杆,3/5练目标杆,1/5练发球杆。球量2~5盒之间不必多,一天练好一支目标杆,一个星期练好7支杆加上P杆、发球杆共9支杆。当您换一套新球杆,或是矫正动作时请用此法。
总而言之:
很多人以为在练习场做了充分的练习,但正式上 场确无法正确应用发挥,请不要气馁。只要练习得法,不要埋头苦练,但是练习的频率愈高,进步愈快,上场必能很快进入状况。带上你的Ta来张家界高尔夫俱乐部参加下面活动吧!惊喜不断!
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