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时代链高高尔夫教学
ＬｉａｎＧａｏＧｏＬＦ
链高高尔夫（LianGao GOLF）是把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的全身运动。当然也是自律、独立性格、诚信、健康的代名词。
我们十年专注；专业教学～
李妹珍教练
杨淑娜教练
孟新明教练
韩涛教练
柯贤意教练
打高尔夫的好处
1、青少年打高尔夫可以培养气质
作为一项绅士运动,高尔夫崇尚的是高尚品德和优雅气质。高尔夫选手在任何时候都应该表现出礼貌谦让的运动精神,随时为他人着想,在这样的环境下有易于培养孩子从小就养成礼貌谦让的习惯,懂得为他人着想的性格,有助于孩子的健康成长。
2、青少年打高尔夫可以培养独立性
有人形容高尔夫的18洞就好象人生,峰回路转,困难重重,有时欣喜、有时烦恼。独立面对各种困难,正确的判断、缜密的思考,得出解决方案,并承担一切后果。虽然是在打球,但更象是接受生活的磨练。打高尔夫的孩子有着超越年龄的成熟与自信,独立性和处理问题的能力都比较强。
3、青少年打高尔夫可以锻炼大脑
在一场高尔夫球中,挥杆动作能大大增加对你大脑策略性、协调性以及专注力的锻炼。你将通过促进大脑中血液循环以及增强神经细胞之间的关系,达到预防痴呆的奇效。
4、青少年打高尔夫可以缓解视疲劳
坚持打球的人每天都有1小时左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息。
5、青少年打高尔夫可以改善颈肩不适
经常坐在电脑学习的人,多多少少会有一些颈椎、肩部的问题,正确的打球姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
6、青少年打高尔夫可以改善血液循环
身体上长期打高尔夫球发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。
7、青少年打高尔夫可以增强肺功能
长期打高尔夫球锻炼使肺功能变强,增大肺活量——进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大。
8、青少年打高尔夫可以促进营养吸收
打高尔夫球使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收。
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发表于 2019-3-11 00:00:00
