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[海南艾曼达高尔夫] 打出持久的挤压简单练习让你拥有职业水准触球

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在线会员 发表于 2015-8-17 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
简单的练习让你拥有职业水准的触球并用每支球杆打出更远的码数
　　你的铁杆击球飞得很直，但球几乎从不高速地弹离杆面，你也从未体验过触球时的非凡爆裂感。
　　打出持久的挤压
　　高水平的球员触球时会挤压球——他们利落地捕捉到球、直接用杆面压扁它，你却仅仅是击打它。为什么？因为触球时你将左手腕朝目标方向弯曲，就像要把球挑起来。试试下面的练习，掌握正确的左腕动作，然后开始体验神奇的挤压。
打出持久的挤压简单练习让你拥有职业水准触球

　　1. 用一支中铁杆做常规挥杆。下杆中当杆身与地面平行时，开始逆时针朝目标方向扭转你的左膝。你应该感到有点弓形腿，好像要下蹲一点。
　　2. 继续扭转，然后在触球之前让球杆随右手释放。你的左腕会做出反应，在击球的同时朝目标弓起。如果感觉好像球在杆面和草叶之间被夹住，你就做对了。
打出, 持久, 挤压, 简单, 练习

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