下场时，怎样才能发挥出练习场的水平呢？

力挫群星 · 发表于 2021-8-12 00:00:00

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在练习场明明练的挺好的，可为什么到了球场就不灵了呢？
这应该是很多人的心声，不止包括初学者，就连球龄很长的球友也不例外。

打不起来球、方向偏差太大，这是在下场时最常遇到的两种状况，也是让人最不能接受的。

因为这两种状况在练习场练球时几乎很难遇到，可到了球场却频频出现，对人的打击真不是一般的大。

很多人将它们归结为状态不佳，其实这跟状态一点关系都没有，主要是因为练习场跟球场的击球场所不同以及心理上的变化。

我们先来说一下击球场所对球的影响。
为什么你在练习场时不论距离远近，总能很轻易的让球起飞，即使打厚了也最多是损失一些距离。

但是，到了球场就不是这样了，球场的草地是松软的，一旦打厚杆头就会嵌入草地里面，球就无法正常起飞。

当我们在练习场练球时不要因为自己的每个球都能飞起来就沾沾自喜。一旦这样，到了下场时很容易“刨地”。

我们需要做的是，在关注距离和方向的同时，还要保证杆头触球位置的正确。在练习时，仔细感受自己的每次击球是否足够扎实，杜绝打厚的情况出现。

另外一个导致发挥不出练习场水平的是心理上的变化。相信很多人在练习场时，都会将大部分注意力放在挥杆动作上面。但是到了球场，大家的注意力就会转移到进攻目标上，忽略了对挥杆动作的关注。

这就是为什么发挥不出正常水平的原因。我不知道大家有没有听过这样一个观点：在学球初期经常下场比较容易毁掉自己的动作。这个观点虽然不全对，但也有一定的道理。因为下场时忽略了动作，就会致使挥杆变形，击球自然也就难以掌控。