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[高提士] 「做球课堂」提升控制球路能力，轻松应对多种实战状况！ ...

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在线会员 发表于 2021-8-4 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「做球课堂」提升控制球路能力，轻松应对多种实战状况！ ...

「做球课堂」提升控制球路能力，轻松应对多种实战状况！ ...




打直是很多球友的追求，而实战中，当我们面对弯曲的球道，打出适当的弯曲球路更能帮助我们完成这一洞，毕竟不是人均德尚博，不能“无视”狗腿洞跨水直攻。



更多精彩内容请查看完整版视频~



怎样才能更好地控制球路小尾巴，轻松实战呢？本期推荐，由全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循为大家带来最新课程《做球大师：控制球路小尾巴》。课程首先分享球路控制的基本思路，再讲解杆面控制与轨迹控制的要点，并分享相应的练习、讲解技术要点，帮助球友实现球路控制，轻松应对实战中多种状况。
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「做球课堂」提升控制球路能力，轻松应对多种实战状况！ ...

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  • 适宜人群


中高差点球友，提升球路控制能力，应对多种实战状况




  • 课程大纲


一、思路讲解
初始方向看杆面，弯曲方向看轨迹


二、杆面控制与控球练习
基本原则：肌肉主动收缩不足
手腕灵活：杆面易关闭

手腕稳定：杆面易方正或开放
握杆方式对杆面控制的影响

握杆力度对球路控制的影响
改变手腕灵活度控制球路


三、轨迹控制
球的侧旋
站位设定对轨迹控制的影响
右肩微调实现球路控制


四、约束球路
①控制球路弯曲的幅度

高飞左曲与低飞右曲

提高弹道与压低弹道的技术要点

②打出偏直球路
握杆方式+轨迹控制实现球路偏直


五、训练方法

弹道控制九宫格法
实战训练思路及方法


「做球课堂」提升控制球路能力，轻松应对多种实战状况！ ...

  
点击“阅读原文”，学会控制球路！
足球训练方法, 左脚带球

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