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JULY
盛夏来袭
骄阳似火
但它无法阻挡我们追逐“有氧运动”的脚步
那么下场时
如何避免晒黑呢？
女子中巡高球好手们为您支招！！
2020年网选“人气球员”于安妮
防晒小秘诀之于安妮
根据自身需求备一些防晒衣，
下场时，穿好防晒衣。
当然，也要带好百搭的遮阳伞，
也可以随身携带戴小风扇。
最重要的是，
练球要注意效率，
在太阳下暴晒不要超过两个小时！！
“氧气女神”隋响
防晒小秘诀之隋响
下场时，
一定要记得撑伞！！
伞不仅是最全面的物理防晒，
而且在伞下也会感到特别清爽。
当然，也要做好化学防晒，
出门涂好防晒霜。
夏日提升球技，
可以将重心转移到力量训练上，
做一些卧推、深蹲等体能锻炼。
女子中巡冠军球手杜墨含
防晒小秘诀之杜墨含
出门前要涂好防晒，
最重要的是，
下场中途也要及时补防晒，
要随身携带防晒气垫、防晒喷雾。
同时，也要注意墨镜的使用，
眼部是皮肤最脆弱的地方，
也是皮肤最容易衰老的部位，
所以，一定要注意眼部防晒! ！
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关于女子中巡
中国女子职业高尔夫球巡回赛（China LPGA Tour，简称女子中巡）是中国境内唯一的女子职业高尔夫球巡回赛，是世界五大女子职业巡回赛之一。女子中巡发展至今，举办职业赛事近200场，足迹遍布8个国家及地区的33座城市。拥有来自21个国家及地区的近500名注册会员，其中50%以上为海外球员，影响力遍布亚太地区。超过2000人次的各国球员通过女子中巡获得世界积分。
她力量，梦击扬！女子中巡致力于展现当代女性力量，激励更多年轻女性勇敢追寻自己的梦想。
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发表于 1970-1-1 08:00:00
