短杆不准？这3点教你打出精准击球

空荡的原野 · 发表于 2020-7-8 00:00:00

要说在职业比赛中最精彩的镜头，其中之一就是一记精准的短杆击球，这也是众多业余球友颇为羡慕的一项能力。

因为很多人在打短杆的时候经常会出现打短、打穿，或者偏离目标的情况，于是就导致了杆数居高不下。假如可以练好短杆，那么杆数就会有明显的降低，尤其是对于百杆球友来说，短杆绝对是最好的突破点。

但短杆技术的提升可不是一件简单的事情，它需要更高的精准度，距离和方向缺一不可。刻苦的练习自然是避免不了的，但除了苦练之外，我们还要在挥杆的过程中做到下面3点。

首先，打短杆时需要一个更加稳定的下盘，因为短杆需要的是精准而不是远距离，所以挥杆动作越简单、越容易被重复越好。

而下盘虽然可以让我们打远，但却不利于稳定性。所以，我们要在挥杆的过程中尽量减少下盘动作，让髋关节的转动更少，更多的是依赖于上半身的旋转带动手臂和球杆挥动。

为什么在打短距离切击的时候要打开下盘，其实就是这个道理，可以减少下盘的运动幅度。

所以，挥杆的过程中我们要尤其注意保持下盘稳定，进而获得更高的准确度。

其次，我们还要保持一个稳定的挥杆三角形，这同样可以起到精准击球的作用，因为当三角形稳定之后，身体和手臂、球杆的配合就会更加同步、协调。

而三角形的保持，我们只需要做到一点，那就是让双手相对于胸前的位置不发生变化，包括上杆、触球以及随挥。

如果你很难做到，那么也可以通过在双臂中间放置一颗空心球的方式来帮助你保持挥杆三角形。

最后，短杆需要良好的挥杆节奏，而业余球友最常见的破坏节奏的情况是，他们总是试图通过调节挥杆速度来打出不同的距离，这是最不稳定的挥杆方式之一。

不管面对任何击球距离，我们都应该做到匀速上杆、逐渐加速下杆，而不是忽快忽慢，在保持节奏不变的前提下，接下来只需要控制不同的挥杆幅度就可以打出想要的击球距离了。
如果你正急于杆数的突破，那么就在一段时间内重点练习短杆，相信一定会带给你成绩上的变化。

图片来源：网络

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