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[泛高尔夫] 业余靠什么打出低杆?最好的捷径是练好短杆

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在线会员 发表于 2020-2-8 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果跟业余球友之中的高手(80杆左右)打几场球的话,你会发现,他们的短杆水平普遍来说都非常出色。

业余靠什么打出低杆?最好的捷径是练好短杆




在开球距离不足和铁杆精准度欠佳的情况下,他们正是凭借着优秀的短杆才能让自己实现一次次的突破。

练好短杆,也是业余球友降低杆数的捷径之一。杆数越高,通过短杆所能降低的杆数就会越明显。

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但是高差点球友恰恰不能很好地意识到这一点,他们更热衷于追求一号木和长铁杆的远距离击球。

因为那的确能够带给人巨大的满足感,再加上练短杆确实也很枯燥,在没有意识到短杆的重要性之前,也很少有人能耐心下来苦练它。

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但不够否认的是,如果你想快速降低自己的杆数,提升短杆水平一定是最好的选择之一,重点练习一段时间,帮你减掉5杆不成问题。

而关于短杆的练习,除了要付出足够的时间和精力之外,还要知道如何练才是有效率的练习。

有针对性地练习

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任何练习都应该是有目的、有针对性地,只有根据自己的短处和最常遇到的情况去练习,才能起到改善成绩的作用。

比如你不擅长果岭边的短切,或者经常剩下七八十码左右的进攻果岭距离,那就重点练习这些。

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当练习有了针对性之后,再次下场时你会发现,曾经对你来说很尴尬的击球其实也没那么难了。

向目标击球

每一次挥杆击球都要养成给自己设定目标的习惯,因为这才是最贴近球场实际状态的击球。

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假如没有这个习惯,那么下场面对不同距离的击球时,你就会没有一个清晰的概念,导致球不能更加靠近球洞。

减少手腕动作

打短杆时,尤其是短距离切击,应尽量避免手腕有明显地翻转,而是要减少手腕动作,这样才有助于打出笔直的击球。


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可以尝试单手切击,这对改善手腕灵活的问题很有帮助。

保持下半身稳定

由于短杆需要的不是距离,而是精准,所以我们应该让挥杆动作变得更简单一些,因为越简单越容易稳定。

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而下半身如果动作幅度过大,就会使挥杆更复杂,同时影响击球的准确度,所以需要限制下半身的转动,保持它的稳定性。

这也是为什么短切时,要求下盘微微打开的原因所在。


图片来源:网络



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