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[高尔夫大师杂志] 技术详解,5次捧杯的米克尔森何以称霸圆石滩

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在线会员 发表于 2019-2-12 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
技术详解,5次捧杯的米克尔森何以称霸圆石滩


技术详解,5次捧杯的米克尔森何以称霸圆石滩



虽然比预计推迟了一天,但米克尔森并没有让周一的比赛发生戏剧化的转变。在最后两洞以一帕一鸟收官后,米克尔森以7鸟无破击的成绩完成决赛轮,第五次赢得了圆石滩职业业余配对赛的冠军。
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这让他追平马克·欧米拉,成为圆石滩职业业余配对赛获胜最多的球员,也是赛事最年长冠军。同时,这也是他职业生涯第44个美巡赛冠军


“这是非常特别的一周。”米克尔森在赛后表示,“这对我来说是个特别的地方。1919年,我的祖父是这里的第一批球童。每次来到这里,我都会对这座球场心怀感激。”

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从米克尔森美巡首场胜利至今,中间横跨了28年。要知道,现排名世界前十的球员中有4位还不到28岁。

此前,米克尔森的脚部动作糟糕、挥杆效率低下、过多依赖双手动作在触球时方正杆面。他与技术顾问安德鲁·盖特森对此做出了许多改变,修复了挥杆平面并改善了脚部动作。虽然这与之前的挥杆习惯非常不同,但结果却令人感到振奋。现在,安德鲁将会为你讲述米克尔森在挥杆中做出的改变,也许对你的1号木击球也能有些帮助。
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适当保留力量
米克尔森知道如何发力击球,但如果想打得更远就必须记住:你应该在保持平衡的前提下用最快速度挥杆。这时你会惊讶地发现,原来八成发力就可以打出如此远的距离。
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站位及上杆
米克尔森在休赛期做的第一项改变就是站位时的姿势。现在他的背部更直,而下巴也不会像以前那样阻挡上杆(上图左),这能让他更加顺畅地挥杆。没有良好的站位姿势就不可能有良好的挥杆。在他起杆时,你会发现现在的挥杆弧度变得更宽(上图右),球杆会更多地向后而更少地向内侧运动。现在他的上杆路径更长,而之前的上杆路径短得吓人。
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米克尔森挥杆中最大的改变在他的脚部动作上。上图中他的左腿(右手球员的右腿)比以往更加固定,这能让他以一个更加稳定的平面挥杆。你或许也注意到了,他的头部位置保持得相当好,并没有向目标反方向平移,这是在下杆时保证扎实触球的关键。如果能在挥杆时让自己的右腿保持稳定,你就能更多地击中甜点。
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转移并下杆

在米克尔森的老式挥杆中,他过多依赖双手动作以便自己能在触球时方正杆面,所以他的开球精准度并不理想。我们尝试改善挥杆平面来解决这一问题,这样他就不需要像以往一样依赖双手控制击球时机。现在他上杆至顶点时杆身会比之前更加垂直(上图)。如果观察他一年前的动作,杆身位置则会更平。这里的重点是,一个更加陡直的上杆能让你感觉有更多空间可以从目标线内侧下杆。
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观察一下他现在的下杆,你可以注意到杆身很平。当米克尔森能做到上图左这样的下杆时,他左臂(右手球员的右臂)位置在衣服Logo之下。

同时,注意看他双手的位置。如果米克尔森能让双手保持在上图右的位置,这就表示他让杆头保持在正确的挥杆路径上,而双臂也跟上了身体的转动,这会让他打出一记扎实的触球。我让学生不要惧怕触球,你只需要让自己的挥杆保持在正确的位置。


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