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[高尔夫大师杂志] 并列亚军!五点详解42岁老虎如何找回战斗力

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在线会员 发表于 2018-3-12 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
并列亚军!五点详解42岁老虎如何找回战斗力



这是五年来,老虎最接近冠军奖杯的一周。威士伯锦标赛决赛轮,老虎尽管没有收获最终的冠军,但他在四轮比赛中所展现出的斗志与实力,已足以让每一位虎迷心满意足,并对即将到来的美国大师赛充满期待
并列亚军!五点详解42岁老虎如何找回战斗力


美国当地时间3月11日,佛罗里达因斯布鲁克度假村铜斑蛇球场,带着总成绩-8出发的老虎在第一洞就抓到小鸟,冲上并列领先,只可惜第4洞吞下的破击抵消了这只小鸟。此后12个洞,老虎抓鸟乏力。直到来到Par 3的第17洞,老虎两杆落后领先者小胖瑞德及保罗·凯西,在距离洞杯较远的情况下顶住压力长推抓鸟,让自己再度回到争冠行列。
最后的Par 4 第18洞,小胖瑞德在失误后退出冠军争夺。老虎攻果岭的一杆留下了困难的距离,最终随着长推不进,保罗·凯西捧起了冠军奖杯,老虎与瑞德获得并列第二名。

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尽管与冠军失之交臂,但老老虎本周的表现可圈可点,第二轮一度升至并列领先,这是他时隔930天再度领跑成绩榜,上一次还要追溯到2015年的温德姆锦标赛第三轮,而上一次胜利则要追溯到2013年的世锦赛-普利司通锦标赛。
更值得赞叹的,是老虎在开球环节也表现出了强大的竞争力,在第三轮的Par 5第14洞,老虎开球杆头速度达到了129.2英里/小时,约合208.7公里/小时,这创下了美巡赛本赛季的最高杆头速度纪录。这一杆老虎打出了327码的距离,最终成功收获小鸟。
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是什么让42岁,经历无数伤病的老虎依然保有强大的竞争力?在开球环节,我们采访了老虎本人及顶级教练吉姆·麦克林,你会发现这位伟大的球手直到现在,也时刻保持着谦逊与学习!
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在技术和球具方面,老虎并没有羞于求教。 “我真的询问过其他球员。当在与小麦、DJ共同练球时,我会问他们:‘如果是你,会怎么做?’也听取了他们的建议。”
老虎表示,“他们都是现今巡回赛中的最强球员,我已经离开赛场10个月,听取一直战斗在最前线球员的想法是非常必要的。”
本刊向每一位签约教练询问了自己对老虎最新的1号木挥杆的看法,其中更包括他的前教练汉克·海尼肖恩·弗利,每位教练都对老虎的新挥杆称赞不已。
如果想更详细了解虎王的新动作,就让吉姆 ·麦克林告诉你老虎的挥杆现在到底如何。 “你们会在老虎的新挥杆中看到5点重要改变。”麦克林表示,“我看到过很多职业球员调整动作,但没有人能像老虎那么频繁,也没有人像他一样成功。他现在的挥杆看起来棒极了。”
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站位

做好发射准备
吉姆·麦克林说道:“当老虎站位时,你能感受到他已经准备好让球起飞。” 老虎则表示站位时他会把球放在左脚趾前侧。“这与其他职业球员不同。” 麦克林说,“大多数职业球员更喜欢把球放在左脚后跟前侧。球位越靠前,就越容易打出高起飞角,这是增加1号木击球距离的好方法。” 同时值得注意的是老虎站位很宽,他的脊柱以及杆身则微微向目标反方向倾斜。“所有的细节都是为了增加开球起飞角。” 麦克林说。 这里有一点尤其值得所有人学习,就是老虎在站位时背部挺直。“如果想发力击球,就绝不要弯腰驼背。”
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启动

保持平浅与宽幅
在此之前,老虎的上杆会更加陡峭,而杆身也会来到比现在更靠向目标线内侧以及胸部更后侧的位置。“他现在手臂会保持在胸前,这表示整个身体会同步转动。” 麦克林表示。 如果进行这样的上杆,可以让杆身保持在与地面相比更平浅的轨迹上运动,也能加宽上杆幅度(这能帮助增加力量)。 “如果能保持宽幅,就能让1号木击球距离发挥到最大。”
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上杆顶点

为发力击球积蓄能量
完成上杆时,他会向目标反方向横移几英寸。” 麦克林表示老虎在几年前的挥杆中并不会如此,而这更像他年轻时的样子。“毫无疑问,这会为击球带来更多力量,同时对背部有伤的球员也有好处。老虎的背部有些侧弯,所以并不会给脊柱底部带来更多压力。我很喜欢这样的改变。像尼克劳斯、诺曼这样精于开球的球员都会在上杆至顶点时让身体来到球后,而不是完全保持在球正上方。” 如果想学习这样的动作,记住不要让身体重量转移至超过右脚外侧的地方,否则就无法保持击球一致性。老虎的右腿在上杆时保持支撑,这防止了他过度横移。
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下杆

从地面开始转移能量
所有人都知道老虎喜欢在下杆时蹬地,利用地面来增加击球距离,但麦克林表示他现在的蹬地并不会像之前那样明显。更重要的是,他的身体为球杆留出了足够空间从内侧下杆。 “从这样的站位下杆时必须足够小心,不要让身体卡住球杆,导致没有空间下杆。老虎在这一点上做得很好,他能始终让球杆保持在身体正前方。”
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触球

一种不同的发力方式
考虑到老虎的背部接受过四次手术,认为他能像以前那样打出320码的开球是不现实的。所以老虎不得不在某些地方加速,而似乎他现在的手臂比之前产生了更多的速度。“老虎现在的挥杆比之前更多运动了手臂,它们的挥动如此之快,以至于收杆时杆身也会继续运动。” 麦克林表示。 下杆到这个位置时,虽然杆身会朝目标方向稍稍倾斜,但随后马上变成与地面垂直。“他正用力释放下杆,并以向上扫击的轨迹触球。他在触球时没有延迟下杆,而是让右臂主导。”
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送杆

释放杆头
如果把老虎的送杆与乔丹·斯皮思进行比较,你会发现他们的双手与双臂位置有着明显不同。“乔丹·斯皮思左肘会保持弯曲,但老虎不会。老虎的左肘伸直,而杆头则完全释放。” 麦克林表示,“斯皮思会延迟下杆并在触球时拖着球杆通过,而老虎仿佛要把球杆扔出,这意味着整个动作就像是使用右手用力向前投掷一颗球一样。他的胸部正转向目标方向,但在触球后杆身与地面平行时,双手、双臂以及杆头却转得更多。” 如果经常打出大右曲,你就应该努力让自己做到老虎的动作,在送杆时让右手盖到左手之上。
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收杆

聪明的动作
我们必须面对一个现实,很多球员的下背部普遍存在问题,这不仅仅是说职业球员。“要知道,你必须尽可能保护自己的脊柱。” 而麦克林表示学习老虎的收杆就是个不错的选择。“这对那些背部有伤的球员来说是个不错的收杆,看看他的背有多直。右肩比左肩高,如果从右耳到左脚内侧画条直线,你会发现老虎收杆时背部并不会呈倒C状。这表示不会对腰椎施加额外压力。” 随着年龄增长,这种竖直且平衡的收杆能延长你的职业生涯。“收杆时杆身会停留在脖子及肩膀处。”麦克林表示,“老虎的背部挺直,看起来似乎有可能再次赢下几场比赛。”


©Golf Digest China 2018



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